Földes Csabi edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
|
28
10.2 km
52:30 05:09 p/km Résztáv |
29
13.2 km
1:13:14 05:33 p/km Normál futás |
30
11.1 km
58:03 05:14 p/km Iramjáték |
31
|
1
|
2
23 km
2:11:35 05:43 p/km Normál futás |
22. hét
57.5 km
5:15:22 |
|
3
4.1 km
24:15 05:55 p/km Laza futás |
4
13 km
1:03:31 04:53 p/km Iramjáték |
5
|
6
18 km
1:43:02 05:43 p/km Normál futás |
7
12.4 km
1:07:09 05:25 p/km Iramjáték |
8
38 km
3:41:00 05:49 p/km Hosszú futás |
9
4.1 km
24:23 05:57 p/km Laza futás |
23. hét
89.6 km
8:23:20 |
|
10
|
11
12.1 km
1:01:50 05:07 p/km Fokozó futás |
12
16.2 km
1:30:34 05:35 p/km Normál futás |
13
|
14
11.3 km
55:19 04:54 p/km Iramjáték |
15
30 km
2:35:42 05:11 p/km Hosszú futás |
16
4.1 km
23:36 05:45 p/km Laza futás |
24. hét
73.7 km
6:27:01 |
|
17
|
18
|
19
10.2 km
52:18 05:08 p/km Iramjáték |
20
12.1 km
1:07:47 05:36 p/km Normál futás |
21
10 km
51:38 05:10 p/km Résztáv |
22
|
23
18.2 km
1:41:59 05:36 p/km Normál futás |
25. hét
50.5 km
4:33:42 |
|
24
4 km
23:20 05:50 p/km Laza futás |
25
8 km
41:41 05:13 p/km Iramjáték |
26
8.2 km
48:21 05:54 p/km Résztáv |
27
3.8 km
22:49 06:00 p/km Laza futás |
28
|
29
130 km
13:10:07 06:05 p/km Hosszú futás |
30
|
26. hét
154 km
15:26:18 |
Június összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
21 | 390.8 km | 37:01:56 |
130 km |
13:10:07 |
| Összesen | 21 | 390.8 km | 37:01:56 |
130 km | 13:10:07 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
222 | 3173.8 km | 301:27:29 |
145.7 km |
24:00:00 |
| Összesen | 222 | 3173.8 km | 301:27:29 |
145.700 km | 24:00:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
